प्राकृतिक सौंदर्य और देखभाल (हानिकारक रसायन से पाये दूरी )

 

हर कोई उस स्वस्थ चमक के लिए तरसता है, चमकती आँखों और चमकदार बालों के लिए जो हर कदम पर उछलता है। त्वचा को अधिक स्पष्ट, झुर्रियाँ कम दिखाई देने वाली और होंठों को और अधिक चमकदार बनाने के लिए सौंदर्य उत्पादों में हर साल लाखों रुपया  खर्च किए जाते हैं। और जबकि ऐसे सौंदर्य प्रसाधन हैं जो काम करते हैं, आपको प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों के मूल्य को कम नहीं समझना चाहिए। उपाय जो प्रकृति के पास उपलब्ध हैं। वे खोजने में आसान हैं,  और किसी भी हानिकारक रसायन का निशान नहीं है। 

सिरका:रुपया

बेजान और बेजान बालों में कुछ उछाल और जीवन शक्ति जोड़ने के लिए सिरका बहुत अच्छा है। गर्म पानी में थोड़ा सा सिरका मिलाएं और फिर इस घोल से अपने बालों को धो लें। आपके बाल फिर से जीवंत दिखेंगे।

नारियल का तेल:

दुनिया के कई हिस्सों में नारियल के तेल का इस्तेमाल बालों को खूबसूरत बनाने के लिए किया जाता है। इसमें समृद्ध विटामिन और पोषक तत्व होते हैं जो आपके बालों को लंबे और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इसके अलावा, यह रूसी से भी लड़ता है।

बाल धोने से पहले स्कैल्प में मसाज करें. हो सके तो एक रात पहले ऐसा करें, ताकि तेल रात भर भीग सके।

नींबू का रस:

नींबू के रस को बालों में लगाने से रूसी का प्रभावी इलाज होता है। इसका साइट्रस गुण बालों को साफ करता है। अपने बालों पर एक नींबू निचोड़ें और खोपड़ी में मालिश करें, और फिर पानी और अपने पसंदीदा शैम्पू का उपयोग करके इसे धो लें।

आपके शरीर के लिए:

फल:

फल सबसे अच्छे उपहारों में से एक हैं जो प्रकृति आपको दे सकती है। उनमें से ज्यादातर कैलोरी में कम हैं, और आपको पूरी ऊर्जा दे सकते हैं। वास्तव में, लगभग सभी आहारों में उनके लिए एक आवश्यक हिस्सा के रूप में फल होते हैं।

पालक:

पालक पत्तियां बहुत स्वस्थ हैं। एक कारण है कि Popeye ने पालक का आनंद लिया! यह आपके शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है, और बीमारियों और बीमारियों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है।

आपकी त्वचा के लिए

पानी:

पानी का महत्वपूर्ण पर्याप्त नहीं कहा जा सकता है। यह सुंदर त्वचा के लिए सबसे महत्वपूर्ण योगदानकर्ताओं में से एक है। यह विषाक्त पदार्थों को फ्लश करता है और ब्रेकआउट से लड़ता है। एक व्यक्ति को प्रति दिन कम से कम आठ गिलास पानी पीना चाहिए। गर्म शावर भी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हैं। जब आपकी त्वचा अच्छी तरह से हाइड्रेटेड होती है, तो यह युवा और स्वस्थ दिखती है।

गुलाब:

वे सिर्फ सुंदर फूलों से ज्यादा हैं! गुलाब का पानी त्वचा के लिए बेहद अच्छा है। यह त्वचा को शुद्ध करता है, और इसे आश्चर्यजनक रूप से सुगंधित छोड़ देता है। हेज़ल के साथ संयुक्त, यह तेल की त्वचा के लिए विशेष रूप से अच्छा है।

हल्दी पाउडर:

यदि आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से निष्पक्ष और अधिक चमकदार हो, तो आप हल्दी का प्रयास कर सकते हैं। बस दही के साथ हल्दी का एक टुकड़ा मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर लागू करें। पेस्ट को लगभग दस से पंद्रह मिनट तक छोड़ दें, और फिर ठंडे पानी का उपयोग करके धो लें।यही है हकीकत जमाने की,

आगे फिर मिलेंगे पढ़ते रहे हकीकत जमाने की ।